Wie Sie wissen, ob Ihre Beziehung gesund ist

7 Unterschiede zwischen einer gesunden Beziehung und einer neurotischen Beziehung

Wir alle lieben die süße und blumige Zeit, die der Beginn einer romantischen Beziehung ist. Die ständige Aufmerksamkeit, Fürsorge, Liebeserklärungen und vieles mehr sind buchstäblich erhebend, lassen einen an Magie glauben und erfüllen einen mit Glück. Doch all dies birgt eine Gefahr in sich.

Im Zustand der Euphorie idealisieren Verliebte oft das „Objekt der Begierde“ und vernachlässigen seine wahren Qualitäten. Doch zum Glück passieren solche Missgeschicke nicht immer. Außerdem lassen sie sich oft ganz vermeiden. Dazu genügt es, an sich selbst zu arbeiten und klar zu verstehen, was von einem potenziellen Partner verlangt wird.

Was ist eine co-abhängige Beziehung?

Wir alle haben im Kopf bestimmte Einstellungen und Richtlinien gebildet, denen wir folgen, und das oft sogar unbewusst. Sie werden seit der Kindheit geformt, wenn wir das Verhalten der Menschen um uns herum, insbesondere in der Familie, beobachten. So entwickelt sich ein bestimmtes Verhaltensmuster, das für jeden Einzelnen akzeptabel ist.

Wenn wir jemanden treffen und sein Verhalten mit dem Modell vergleichen, das wir entwickelt haben, ist das bewusst ein Irrweg. Noch schlimmer ist es, wenn wir versuchen, einen potenziellen Partner nach unseren Vorstellungen „umzugestalten“. Das bedeutet, dass der Wunsch besteht, mit einem bestimmten Bild zusammen zu sein, das wir uns selbst gemacht haben, und nicht mit einer realen Person. Das Ergebnis solcher Entscheidungen ist eine Co-Abhängigkeit, bei der ein Partner den anderen vollständig kontrolliert.

Anzeichen für eine reife Beziehung

Wenn wir von Reife sprechen, gibt es keine Dinge wie Eifersucht, Kontrolle oder Bevormundung. Beziehungen beruhen auf gegenseitigem Respekt, Partnerschaft und der Fähigkeit zum Dialog. Eine reife Beziehung kann durch 7 Merkmale definiert werden.

1. Stabilität der Gefühle

Partner in einer reifen Beziehung erleben keine Gefühlsschwankungen. Natürlich gibt es Schwankungen, denn das ist dem Menschen inhärent. Aber von Liebe zu Hass und umgekehrt ist hier nicht die Rede.

2. Motivation und Ressourcen

Wenn in einem Paar Harmonie und Angemessenheit herrschen, hat jeder Partner den Wunsch und die Motivation, sich weiterzuentwickeln, an sich selbst und seinem gemeinsamen Leben zu arbeiten und sich zu verbessern. Der Partner wird nicht manipuliert oder „unter die Räder genommen“, sondern lediglich unterstützt und gefördert.

3. Konfliktlösung

Oft werden Konflikte von einem „emotionalen Sturm“ begleitet, bei dem außer Schreien und etwas anderem nichts weiter passiert. In einer reifen Beziehung kann dies in der Anfangsphase vorkommen, aber es hält nicht lange an. Dann beginnen die Partner miteinander zu reden und sich mit dem Problem zu befassen.

Anzeichen für eine gute Beziehung

4. Vertrauen

Mäßige Eifersucht und Kontrolle geben dem Partner manchmal das Gefühl, gebraucht zu werden, begehrt zu sein. Aber Vertrauen ist noch wichtiger. In einer reifen Beziehung zeigt sich das in allem, nicht nur in der sexuellen Treue.

5. Gesundheit

Psychische Probleme, innere Frustrationen und Ängste können sich im körperlichen Zustand manifestieren. Unterdrückte Gefühle können Müdigkeit, Apathie oder sogar Krankheit verursachen. Wenn die Partner gut miteinander auskommen, gibt es solche Probleme nicht.

6. Leidenschaft

Vergessen Sie nicht, dem Zusammenleben von Zeit zu Zeit etwas „Würze“ zu verleihen. Das können Spiele sein, leichte Eifersucht, Flirten. Durch rechtzeitiges „Aufrütteln“ können Sie die Beziehung aufhellen, sie auffrischen.

7. Ease

Beide Partner sollten Freiheit und Leichtigkeit erleben, wenn sie zusammen sind. Wenn sich mindestens einer von ihnen deprimiert, schwierig oder unwohl fühlt, sollte entweder das Problem erkannt und gemeinsam gelöst werden, indem weiter an der Beziehung gearbeitet wird, oder die Beziehung sollte beendet werden.